写メ日記一覧|新橋オナクラお散歩テコキナーゼ

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すみれの写メ日記
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2025年09月23日 11時55分
すみれ
綺麗な髪質を目指して

クセ毛で扱いにくい髪質

久しぶりに縮毛矯正をしました

髪へのダメージが不安でしたが、
長年担当の美容師さんが丁寧に施術
してくださり、いい感じに仕上げて
くれて感謝です

髪の毛がサラサラだと、やっぱり
嬉しいし、気分が上がりますね

今後もきちんとお手入れをして、
綺麗な髪でいたいです

2025年09月16日 11時57分
すみれ
サンマとワインのマリアージュ

今年のサンマは豊漁で、大きくて脂が
乗った「奇跡のサンマ」だそうですね

シンプルに塩焼きで食べるのはもちろん
美味しいのですが、今回はスペインの
スパークリングワインと合わせたくて、
パエリアの主役にしてクッキング

レモンを搾り、オリーブとケッパー、
そしてハーブと一緒にいただくことで、
とてもワインに合いました

食欲の秋、旬の食材を愉しみたいです

2025年09月09日 11時55分
すみれ
ハマってます

ピラティスは、道具やマシーンを使う
レッスンがあります
お気に入りは「フォームローラー」

身体の様々な所の筋膜リリースが
気持ち良くできるので、自宅にも
揃えて、朝・晩しています

ピラティスは、すっかり生活の
一部となりました

健康であることに感謝をしながら、
毎日笑顔で過ごしたいですね

2025年09月02日 11時54分
すみれ
ハッピーオーラ放つネイル

今しているネイルはピンク色

ハンドの人差し指と薬指、フットの
親指にパールとストーンをあしらって
華やかさをプラスしてみました

ピンク色には、心を穏やかにして、
優しさを引き出したり、幸福感を
もたらせる効果があるのだそう

ピンクのネイルを眺めて、ハッピーな
気持ちで過ごしたいと思います

2025年08月26日 11時58分
すみれ
ワイン発祥の地・ジョージア

世界最古のワイン産地と名高い
ジョージアのワイン

せっかくなので、ジョージアの料理
「チャシュシュリ」を作ってみました

牛肉を揚げ、トマトで煮込む料理です
ニンニク、コリアンダーなどスパイスを
沢山加えて、じっくり煮込んだら完成

陶器の瓶に惹かれて購入したワイン
でしたが、味もバランス良く、
「チャシュシュリ」とも相性抜群で
美味しくいただきました

暑い日は冷えた白ワインもいいけど、
スパイシーな赤ワインとお肉料理で
パワーチャージできました

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