写ﾒ日記一覧|新橋ｵﾅｸﾗお散歩ﾃｺｷﾅｰｾﾞ

紳士のためのﾌﾚｸﾞﾗﾝｽｴｽﾃ店です｡

すみれの写ﾒ日記

2025年06月10日 11時34分
すみれ
梅雨ｼｰｽﾞﾝですね

梅雨の風物詩､紫陽花をｲﾒｰｼﾞした
ﾈｲﾙにしました

ｼﾞﾒｼﾞﾒした日も､紫陽花ﾈｲﾙを
眺めて､明るく過ごそうと思います

梅雨が明ければ､本格的な夏到来

季節の移ろいを感じながら､ﾈｲﾙも
愉しみたいです

2025年06月03日 11時37分
すみれ
ﾋﾟﾗﾃｨｽﾒｿｯﾄﾞのﾋﾝﾄは猫から

猫ｶﾌｪに行ってきました

やっぱりいつ見ても可愛いな

ところで､ﾋﾟﾗﾃｨｽ創始者である
ｼﾞｮｾﾌ･ﾋﾟﾗﾃｨｽ氏は猫の動き
からｲﾝｽﾋﾟﾚｰｼｮﾝを得て､
ﾋﾟﾗﾃｨｽ･ﾒｿｯﾄﾞを開発したと
言われています♀

猫のような柔軟でしなやかな身体が
憧れです

2025年05月27日 11時52分
すみれ
朝白湯で良い一日をｽﾀｰﾄ

冷たい飲み物が美味しい季節ですね

でも､朝一番には白湯を飲んで身体を
優しく目覚めさせるようにしています

また､これから訪れる梅雨ｼｰｽﾞﾝは
湿度が高いため､脱水に気づきにくく､
隠れ脱水が起こりやすいようです

こまめな水分補給をしましょうね

2025年05月20日 11時54分
すみれ
ﾋﾞﾀﾐﾝｶﾗｰﾈｲﾙ

今しているﾈｲﾙは､ﾊﾝﾄﾞとﾌｯﾄ
お揃いのﾗﾒ入りｵﾚﾝｼﾞｶﾗｰ

ﾋﾞﾀﾐﾝCを多く含むﾌﾙｰﾂを連想
させる鮮やかな色を､ﾋﾞﾀﾐﾝｶﾗｰ
と呼ぶそうですが､明るくﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞ
な気持ちになります

本日は暑い1日となりそうですが､
指先からﾊﾟﾜｰﾁｬｰｼﾞをして､
元気に過ごそうと思います

2025年05月13日 11時50分
すみれ
ﾆｭｰﾄﾗﾙな心と身体をめざして

今年から習いはじめたﾋﾟﾗﾃｨｽ

ﾋﾟﾗﾃｨｽは､第一次世界大戦で負傷
した兵士のﾘﾊﾋﾞﾘを目的として､
ﾄﾞｲﾂ人のｼﾞｮｾﾌ･ﾋﾟﾗﾃｨｽ氏が
考案したｴｸｻｻｲｽﾞ

そのため､身体に大きな負担をかけずに
ｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙを強化し､身体全体の
ﾊﾞﾗﾝｽを整える効果が期待できます

すっかり虜になり､ﾖｶﾞと交互にほぼ
毎日ﾚｯｽﾝを受けています♂

身体が軽くなり､夜はぐっすりと眠れて
朝ｽｯｷﾘ目覚めるようになりました

これからもずっと続けようと思います

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