写ﾒ日記一覧|新橋ｵﾅｸﾗお散歩ﾃｺｷﾅｰｾﾞ |
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| すみれの写ﾒ日記 |
 | 2021年08月17日 11時33分 すみれ 〜夏の料理〜 南ﾌﾗﾝｽの家庭料理『ﾗﾀﾄｩｲﾕ』をｱﾚﾝｼﾞ！ ｽﾞｯｷｰﾆ･ﾄﾏﾄ･ﾅｽ･ﾊﾟﾌﾟﾘｶを並べた下には､炒めたﾆﾝﾆｸ･玉葱･挽き肉が隠れています(^-^) ﾊﾞｹﾞｯﾄにのせて､ﾌﾗﾝｽ･ﾌﾟﾛｳﾞｧﾝｽ地方のﾛｾﾞﾜｲﾝと合わせていただきました♪ 目にも鮮やかな夏野菜から､元気をもらいました☆ 尚､本日はお休みしますが､今週は木曜日と金曜日､出勤しますのでよろしくお願いいたします(^^)/ |
 | 2021年08月10日 11時38分 すみれ 憧れの猫(=^ｪ^=) 2月22日は日本の猫の日ですが､先日8月8日は世界猫の日☆ 写真は､あるﾎﾃﾙの看板猫(=^^=) 2017年と2018年に行った旅の目的の一つは､この猫に会うことでした｡ 何事にも動じなく､優雅で気品溢れる姿が､可愛いというより､格好良かったです！ またいつか､落ち着いたら､会いに行きたいな(^.^) |
 | 2021年08月03日 11時47分 すみれ 『背中握手』 ﾖｶﾞでは｢牛の顔のﾎﾟｰｽﾞ｣と言われている背中で手を組むﾎﾟｰｽﾞ☆ ちょっとした時間や入浴時にやっています^^ もしもこのﾎﾟｰｽﾞを真似してくれて､手が届かない､もしくは片方しか届かない方は､ﾀｵﾙなどを使って補助してくださいね｡そして､背筋を伸ばすように意識することが大切です！ 肩甲骨周りがほぐれ､肩の可動域が広がり､また胸を開くことで気持ちも前向きになります♪ 今日も暑い1日になりそうですが､こまめな水分補給をして､元気に過ごしましょうね(^∇^) |
 | 2021年07月27日 11時51分 すみれ 【うなぎとﾜｲﾝのﾍﾟｱﾘﾝｸﾞ】 明日は土用の丑の日ですね！ 今年も一足お先にうなぎをﾃｲｸｱｳﾄして､ﾜｲﾝと一緒にお家でじっくりと愉しみました(^^) うなぎは､JR有楽町駅〜新橋駅の高架下｢日比谷 OKUROJI｣にある名古屋の名店『炭焼 うな富士』なんですが､外はﾊﾟﾘﾊﾟﾘ､中はふっくらの青うなぎが絶品でした♪ 合わせたﾜｲﾝはﾌﾗﾝｽ･ｻﾝﾃﾐﾘｵﾝのﾒﾙﾛｰ主体の赤ﾜｲﾝ☆ 炭火焼きの香ばしさ､少し焦げたﾀﾚ､ｽﾊﾟｲｼｰな山椒が見事に赤ﾜｲﾝと調和され､うなぎもﾜｲﾝも､どちらもより一層美味しくいただきました｡ 暑い季節は､ｽﾀﾐﾅをつけてﾊﾟﾜｰﾁｬｰｼﾞしましょう(^_^)/ |
 | 2021年07月20日 12時29分 すみれ 蟹のﾊﾟｴﾘｱ 久しぶりに作ったﾊﾟｴﾘｱ♪ 今回の主役は､少し前にﾃﾞﾊﾟ地下で購入した冷凍の蟹の1本爪☆ 少し火を入れすぎちゃったかもしれないですが､おこげが香ばしくて美味しかったです！ 今年の夏も巣ごもり時間が増えそうなので､料理を作る時間を楽しんじゃおうかと思います(^o^) |
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