写ﾒ日記一覧|新橋ｵﾅｸﾗお散歩ﾃｺｷﾅｰｾﾞ

紳士のためのﾌﾚｸﾞﾗﾝｽｴｽﾃ店です｡

すみれの写ﾒ日記

2021年05月04日 11時50分
すみれ
<お家でﾖｶﾞｳｪｱ>

ｵﾝﾗｲﾝﾖｶﾞのﾚｯｽﾝ､続けています！

そして､家ではﾖｶﾞｳｪｱで過ごしています｡

いつでもｽﾄﾚｯﾁをしたり､掃除をしたり､身軽でいいんです☆

更に､ﾎﾞﾃﾞｨﾗｲﾝが出るｳｪｱを着ていると､常に姿勢と呼吸を意識したり､食べ過ぎ防止にもなったり､良い事がいっぱい♪

しばらくは､お家でﾖｶﾞｳｪｱ生活続けます(^^)

2021年04月27日 11時46分
すみれ
初夏の味

海老･ｱﾎﾞｶﾄﾞ･ｶﾗｰﾋﾟｰﾏﾝ･ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽをｺﾝｿﾒｾﾞﾘｰで冷やし固めた『海老と野菜のﾃﾘｰﾇ』を作りました☆

合わせたﾜｲﾝは､ｱﾒﾘｶ･ｶﾙﾌｫﾙﾆｱ州の白ﾜｲﾝ｡ｿｰｳﾞｨﾆﾖﾝ･ﾌﾞﾗﾝという品種ですが､ﾊｰﾌﾞや柑橘系など華やかな香りで｢爽やか｣という言葉がふさわしいﾃｲｽﾄ♪

もうすぐ初夏の季節にぴったりな料理とﾜｲﾝの組み合わせでした

外食が難しい時期が続いていますが､お家でゆっくりと味わうのもよいものですね(^.^)

2021年04月20日 11時38分
すみれ
≪朝の光≫

朝の寝起きには白湯､そして窓際で朝日を意識して浴びるようにしています☆

朝の光を浴びることによって､体内時計がﾘｾｯﾄされ､目覚めもｽｯｷﾘ！

幸せﾎﾙﾓﾝと言われる｢ｾﾛﾄﾆﾝ｣という脳内物質が多く分泌し､精神的にも落ち着き､前向きになるんだそう♪

ただし､日差しが強い季節は紫外線対策をして､太陽の光と上手に付き合いながら､毎日元気でいたいです(^-^)/

2021年04月13日 11時39分
すみれ
☆ﾜｲﾝｸﾞﾗｽで日本酒☆

京都の日本酒『澤屋まつもと』をいただきました♪

微発砲が心地良く､酸味･旨み･良い苦味､とても好みの味でした(^_^)

大きめのﾜｲﾝｸﾞﾗｽに注ぐと､香りが立ち上がり､味も一段とｱｯﾌﾟ！

このお酒に合いそうな肴を用意して､ﾍﾟｱﾘﾝｸﾞを愉しみました

美味しいお酒を味わう時は､造り手がどのような想いで造ったのか想像しながら飲むのも幸せなひとときですね(*^^*)

2021年04月06日 11時40分
すみれ
鯉と桜の池

桜が散る頃､新橋から歩いて20分程にある愛宕神社の境内の池が開運の桜池に♪

実はこの写真､2年前の春なんですが､池を優雅に泳ぐ鯉と水面に浮かぶ桜の花びらの景色が幻想的だったので撮影しました｡

この頃と今では､私たちの生活には大きな変化がありますが､桜は変わらず今年も綺麗に咲いてくれましたね☆

来年こそは､心穏やかに桜を見られますように！

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