｢彼は秘密の女ともだち｣というフランス映画を観てきました！

監督･脚本はフランソワ･オゾン、この監督の世界観、大好きなんです(o^^o)

今回の作品も、素晴らしかったです、素敵な映画でした！！　

暑い夏に、涼しい映画館でゆっくり過ごすのはいいものですね(*^-^*)

今日、東京は今季一番の暑さのようですね(^0^;)

しっかりと水分補給しましょうね！！

そしてもうすぐ、お盆休みの方も多いのではないのでしょうか？

お休みの方も、お仕事の方も、楽しく元気で過ごしましょうね♪

来週の出勤ですが、通常と少しちがうので、載せておきますね(^.^)

11日(火)12時～19時
12日(水)12時～19時
14日(金)12時～19時

よろしくお願いします(*^▽^*)

そうめんがたくさんあるので、アレンジ料理に挑戦♪ガスパチョ風そうめんを作ってみました♪♪

ガスパチョはトマトベースのスペイン生まれの冷製スープ！野菜たっぷりで夏バテ防止に役立つ、飲む野菜サラダと言われているようですね！！

お酒は同じお国、スペインのスパークリングワインCAVAのロゼで合わせてみました(*^_^*)

一年で一番大好きな夏、今年も元気で乗り切れそうですヽ(^0^)ﾉ

つばさです〜！
写メ日記始めました！
外出るたびに汗が止まりません、、、
夏おそろしい(∩´﹏`∩)
皆さんもお気をつけて！
今日も頑張るぞ〜٩(ˊᗜˋ*)و

台湾発のかき氷、アイスモンスターに行ってきました^^

マンゴーかタピオカミルクティー、すごく迷ったけど、マンゴーに決定♪♪

滑らかでふわっとした口どけ、とても濃厚な味わい、更に量もたっぷり！！

暑い夏にピッタリのスイーツを堪能しました(o^^o)

今朝は、泡風呂に入りました^.^

最後に冷水シャワーを浴びて、シャキッとスッキリしてきました！！

今日もとても暑い１日になりそうですが、水分補給をしっかりして、お昼からも頑張りましょうねﾍ(^o^)/

美味しく食べること、楽しくお酒を飲むこと、大好きです(o^^o)

でも、その分、体を動かして代謝を上げるように意識しています！！

加圧トレーニングやジョギングなど色々試してみましたが、私には、やっぱりヨガが一番合うみたい(o^^o)

心も体もすごく調子いいんです♪

これからもずっと、無理はせずマイペースに続けようと思います(^_^)/

盛岡へプチ旅行をしてきました(o^^o)

なぜ盛岡？
盛岡冷麺が大好きなんです！！

盛岡に本店がある銀座のお店で、たまに食べるのですが、いつか本場の盛岡で食べたい！！ずっとそう思っていて、実現しちゃいました(^○^)

コクと旨味の牛骨スープ、麺はコシの強いシコシコした食感が美味しい盛岡冷麺ですが、お店によって味が違い、それぞれ楽しめました(^.^)

お食事の他に、自然の中でお散歩したり、温泉にゆっくりつかることも出来て大満足(*^-^*)

たっぷりリフレッシュしてきたので、今週も元気いっぱいで出勤中ですﾍ(^o^)/

今日は、土用の丑の日ですね！といえば鰻♪

先日、一足お先にいただいちゃいました(o^^o)

鰻には、ビタミン類やタンパク質、ミネラルなどが豊富で、夏バテ予防にはぴったり！！

そして、昨日＆今日は、新橋はこいち祭で盛り上がっていますよ♪♪

本日も、楽しい１日にしましょ( ^o^)ﾉ

｢ボヴァリー夫人とパン屋｣という映画を観てきました^^

フランス映画がすごく好きなんですが、この作品もフランス的なユーモラス＆ちょっぴり官能的！大人のファンタジー映画でしたね♪とても良かったなぁ(*^^*)

更に映画の公開を記念して、あのメゾンカイザーとコラボレーションして作られたパンを映画館でいただきました♪6種の雑穀入りのパンでとっても美味しかったです(o^^o)

今日は、雨が降ったり止んだりのお天気になりそうなので、傘の置き忘れには注意しましょうね(^_^)/