先日の晩御飯です☆

やっぱり寒い日には、おでんと熱燗！

おでんを食べると、なんだか気持ちが落ち着きます♪

更に熱燗を一緒にいただくと、体の芯から温まり、ほっとした幸せタイム♡

どんなときでも、食事は美味しく愉しみながらいただきたいですね(*^^*)

あけましておめでとうございます(^^)/

写真は、新しいヨガウェアです☆

密を避けるため、ヨガスタジオには行かず、お家でオンラインレッスンを受けています。

そしていつでもヨガが出来るように、お家でヨガウェアを着てます♪

2021年も健康が一番！

まだまだ不安な世の中ではありますが、穏やかな１年になることを祈ります。

本年もよろしくお願いいたします！！

自分を見つめ直したり、様々な事を学ぶことが出来た2020年☆

来年も心と身体の健康管理をしっかり整えながら、物事をプラス思考に考えて過ごしたいです。

なお、状況にもよりますが、来年から不規則な出勤になるかもしれません。色々と気をつけながら、一緒に楽しく笑顔の多い1年になることを願っております。

2021年もどうぞよろしくお願いいたします。

皆様、良いお年をお迎えください(^-^)

もうすぐクリスマスですね★彡

トマトベースのスープに、しっかりと煮込んだ真っ赤なロールキャベツを作りました♪

ポイントは、ロールキャベツの下に敷いてあるマッシュポテト！

これは、まだ残っている里芋で作ったのですが、これを雪に見立てて、ホワイトクリスマスをイメージしてみました☆

今年は家で過ごす時間が増え、料理をする機会が増えました。

これからも楽しみながら、クッキングタイムを満喫したいです(^.^)

朝は苦手、、、だったのですが、すっかり早寝早起きの生活リズムになり、苦手じゃなくなりました(^.^)

朝起きたら白湯を飲むのは変わりませんが、以前はその後もぼーっとしていて、気合いを入れるために、濃厚なエスプレッソをクイッと流しこんでいた感じでした。今は一杯の珈琲を飲みながら自分と向き合い、味わいながら飲んでいます♪

今年もあと半月！
毎日を大切に過ごしていきたいです！！

毎年この季節になると、段ボール一箱いただく里芋☆

煮物、コロッケ、けんちん汁、そぼろあんかけなど、色々作りました(^^)

里芋独特のぬめりはガラクタンとムチンという成分で、体に良いみたいですね！
また、イモ類の中でカロリーが少なく、低糖質なんです♪

まだまだあるので、しばらく、里芋づくしの日が続きそうです(^_^;)

今日は12:30～20時くらいまでいます◝(︎˙꒳˙︎)◜

あしたはお休みもらおうかなって思ってるので、時間がある方はおまちしてます♡♡♡

白湯が美味しい季節です♪

今朝も朝一番に飲み、体にしみこませてきました。

今年は特別な1年でしたが、まずは健康であることに感謝！そしてまわりの人への感謝！！

世の中には、感謝することで溢れてることを改めて実感した大切な年でした。

常に前向きに進みながら、でも無理はせず、2020年を乗りきりましょうね(^^)/

今日は急遽、出勤時間を変更して
もらいました( ˊᵕˋ ;)

14時～20時までいます！

今日もたくさん癒せるようにがんばります〜♡♡

はじめまして♡あやめです

入店して3日目なので
まだまだわからないことだらけ、、

優しく教えてくださる方も
そうじゃない方も
おまちしてます◝(︎˙꒳˙︎)◜♡笑


今日はあともう少しいまーす！


では〜( ᐛ)



あやめ