旬のホワイトアスパラガスを茹でて、
半熟の目玉焼きをのせたら完成👩‍🍳

からすみパウダーをふりかけて
より美味しく😋

トロリと流れ出す卵黄と絡めると
たまりません😆

ところで、ビスマルク風というのは、
鉄血宰相と呼ばれた元ドイツ国首相
ビスマルクが、目玉焼きをのせた料理を
好んでいたことから名付けられたとか☺️

ドイツの白ワイン、シルヴァーナーと
合わせて美味しくいただきました🥂

今年のお花見は、桜とお城の
コラボレーションを見てみたくて
ロマンスカーで小田原へ🚅

やはり、満開の桜と白いお城は
抜群のコントラストでとても綺麗😄

時々色が変わるライトアップされた夜桜
も幻想的な雰囲気で美しかったです✨

美味しい海鮮丼も食べて、しっかり
パワーチャージできました😊

本日もよろしくお願いいたします♥️

山梨県勝沼地区の特級畑ともいわれる
鳥居平畑で造られた辛口の白ワイン🥂

日本のワインには和食を合わせたい☺

そんな思いで作ったのは、蛤のだしが
きいている茶碗蒸し👩‍🍳
桜えび・タケノコ・絹さやをトッピング
すれば、春満載🌸

日本の固有品種「甲州」の穏やかで
品のある香りと味わいのワインと、
だしの味を活かした日本料理は、
絶妙なハーモニーで幸せなひととき
でした💕

この季節は、やっぱり桜ネイル💅

ピンクのマグネットネイルをベースに、
中指だけ桜のモチーフをのせています💗

自分でも目につきやすい指先が綺麗だと
モチベーションが上がります🎵

季節の移ろいを感じながら、
ネイルも愉しみたいです🎶

足踏みしている桜の開花も、
もうまもなくですね😃

まだまだ寒い日が多いですが、
春らしい明るいファッションを
早く着たい気分✨

淡いピンク色のプリーツワンピースと
ベージュのパンティストッキング、
白いハイヒールで軽やかなファッション
をイメージしてみました👗👠

いよいよ桜の開花までカウントダウン🌸

待ち遠しいな😊

スーパーの食品売り場に、春を感じる
食材が並ぶようになりましたね🛒

ホタルイカ、あさり、菜の花、そら豆を
使ったパエリアを作りました👩‍🍳

具沢山のパエリアは、ワインの良い
おつまみになるんですよ😄

パエリアなので、やはりスペイン産の
ワインと合わせたいところ🇪🇸
リオハのキリッと辛口白ワインとの
相性は抜群でした🥂

旬の食材は栄養がたっぷりですし、
本当に美味しいですよね😋

春の味覚を堪能したいです🌸

深い呼吸とポーズの組み合わせにより、
体と心のバランスを整えるヨガ🧘‍♀️

呼吸をゆっくり長く繰り返すことで、
インナーマッスルが鍛えられて、
自然と姿勢も良くなる気がします🙌

そして、自分自身と向き合う時間は、
日々の生活にもポジティブな影響を
与えてくれて、穏やかな気持ちに😌

ちなみに、ヨガというと女性的な
イメージがありますが、本来はインドで
男性が修行として始めたものなんです🇮🇳

そんな伝統的なヨガを趣味にしている
男性が、近年増えているようですよ🧔

これからも、楽しみながらヨガライフを
続けたいと思います🧘‍♂️

今回もいつものネイリストの
お姉様と相談して決めました😄

この前は、チェック柄でしたが、
今回はツイード柄です🎀

根元にはパールをあしらって、
フェミニンに仕上げてくれました✨

春らしいカラーを取り入れたので、
見る度に気持ちが明るくなります🎵

寒さもあと一息❄️
元気に春を迎えましょう😊

ウディ・アレン脚本・監督の新作映画
『サン・セバスチャンへ、ようこそ』
を映画館で鑑賞🎦

いつもの感じのウディ・アレンらしい
ストーリーと音楽🎵

名作映画へのオマージュシーンは、
映画愛を感じます😊

舞台は、以前に旅で訪れた
スペイン北部バスク地方の街、
サン・セバスチャン🇪🇸

旅先での思い出がよみがえり、
ウキウキした気分に🎶

ちょっとしたトリップ気分を
味わうことができました✈️

明日はバレンタインデーですね🍫

今年も自分用にチョコレートを購入して
一足お先にいただいちゃいました😋

選んだのはDEMELの猫の舌の形をした
限定トリュフ 猫ラベル😺👅

NINA'Sの紅茶☕と一緒に合わせて
ほっと一息✨

チョコレートも紅茶も、香りや味わい
など様々で奥深く、面白いですよね😊

じっくり味わい、至福なひとときを
過ごしました💓